หยินโยคะเวิร์คชอฟ @ Fit Studio โดยครูเล็ก

หยินโยคะเวิร์คชอฟ @ Fit Studio โดยครูเล็ก

จันทร์ที่ 26 พฤศจิกายน 2555(9.00-16.00น.) 

ขอเชิญชาวโยคะทุกๆท่านที่สนใจในศาสตร์แห่งหยินโยคะ เข้าร่วมกิจกรรม หยินโยคะเวิร์คชอฟ ที่ ฟิตสตูดิโอ

9.00-11.30น. Heaven and Earth, Yin Yoga Workshop.
Workshop นี้จะฝึกฝนการตระหนักรู้เพื่อปลดปล่อยร่างกายไปตามพลังงานธรรมชาติคู่ตรง ข้าม เป็นแนวคิดซึ่งนำไปสู่โยคะที่ผสมผสานระหว่างหยิน (หยินโยคะ) และหยาง (หฐโยคะ) ซึ่งผู้ฝึกจะรู้สึกดีอย่างที่ไม่เคยเป็นมาก่อน

13.30-16.00น. Dragon and Phoenix, Yin Yoga Workshop.
Workshop นี้จะเน้นเรื่องของการทำงานของข้อต่อต่างๆภายในร่างกายเป็นหลัก เราจะรู้สึกสงบผ่อนคลายอย่างมากมาย ภายในจิตใจพร้อมทั้งเสริมสร้างประสิทธิภาพให้กับข้อต่อต่างๆภายในร่างกายของเราอีกด้วย

  ขอแนะนำเกี่ยวกับครูเล็ก โดยสังเขปดังต่อไปนี้...

ครูเล็กเกิด และเติบโตในกรุงเทพฯ จบการศึกษาด้านการออกแบบอุตสาหกรรมจากมหาวิทยาลัยรังสิต เมื่อปีพ.ศ.2534 สำเร็จปริญาโทด้าน Computer Art จาก Academy of Art University ซานฟรานซิสโก
เริ่มฝึกโยคะที่ Integral Yoga Institute ซานฟรานซิสโก เมื่อปีพ.ศ.2539 ตกหลุมรักโยคะตั้งแต่บัดนั้น
ครู เล็กตัดสินใจเดินตามหัวใจและความปรารถนาสู่ประเทศอินเดีย ร่วมฝึก 200 hour Teacher Training ที่ศิวะนันทะ Uttharakashi และพำนักอยู่ทางตอนเหนือของอินเดียเป็นเวลา 6 เดือนเพื่อซึมซับโยคะรูปแบบต่างๆ
การเปลี่ยนแปลงที่สำคัญยิ่งเกิดขึ้นเมื่อเล็กได้พบกับวิคเตอร์ ชึง ครูหยินโยคะซึ่งเป็นแรงบันดาลใจในการฝึก
ปัจจุบัน เล็กเป็น Yoga and Meditation Director อยู่ที่ The Spa Resort จ.เชียงใหม่ และสอนโยคะตามสตูดิโอต่างๆ ไปด้วย
เล็ก เป็นหนึ่งในครูหยินโยคะในประเทศไทยซึ่งมีอยู่ไม่กี่คน การสอนเน้นที่การตระหนักรู้ร่างกายและการยืดเหยียดข้อต่อ เส้นเอ็นและผังผืด ในคลาสของเล็ก จะมีการแลกเปลี่ยนความรู้ด้านกายวิภาค สอดแทรกปรัชญาด้านจิตวิญญาณ และการแพทย์แผนจีน...

เวิร์คชอฟครั้งนี้เหมาะสำหรับทุกคนที่ต้องการพัฒนาศักยภาพการฝึกโยคะอาสนะทุกระดับ ไม่ว่าจะเป็นผู้ที่มีประสบการณ์หรือผู้ที่เพิ่งจะเริ่มฝึกโยคะได้ไม่นาน 

ค่าใช้จ่ายในการเข้าร่วมอบรมท่านละ 1,500บาท(ตั้งแต่บัดนี้- 19 พฤศจิกายน นี้)

ชำระเงินหรือโอนเงินหลังจากวันที่ 19 พฤศจิกายน ค่าใช้จ่ายในการเข้าร่วมอบรม จะปรับขึ้นเป็นท่านละ 1,900บาท
 รับจำนวนจำกัดไม่เกิน 24ท่าน

สำหรับ ผู้ที่สนใจ สามารถ สำรองที่นั่ง สำหรับการฝึกอบรมได้โดยการ โอนเงิน ผ่าน บัญชีออมทรัพย์ ธนาคารกรุงเทพ สาขาเพลินจิต ของครูจิมมี่ ชื่อบัญชี นายยุทธนา พลเจริญ เลขที่บัญชี 205-0-611-07-4

หลังจากโอนเงินเรียบร้อยแล้วกรุณา แฟ๊กเอกสารการโอนเงินมาที่ 02 650 9464 และโทร แจ้ง 02-650-8282 และ 02 650 9242

 หรือสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ ฟิต สตูดิโอ โทร. 02 650 8282 และ 02 650 9242

หวังเป็นอย่างยิ่งว่าเราคงจะได้พบกันในเวิร์คชอปครั้งนี้

นมัสเต,

จิมมี่โยคะ